Ils ont franchi
leur ligne

Premier trail de 42 km terminé, moi qui galérais sur 10 km il y a un an. Patrick a compris ma peur du dénivelé et l'a transformée en force. Un accompagnement humain, jamais un plan copié-collé.

J'ai battu mon record sur marathon de 11 minutes. Ce qui a tout changé, c'est le travail mental : au 35ᵉ km, j'ai entendu la voix de Patrick dans ma tête. Merci pour ça.

Reprise après une blessure au genou. Patrick a été prudent, à l'écoute, et jamais dans la pression. Je cours de nouveau avec plaisir et sans douleur. Exactement le coach qu'il me fallait.

Finisher de mon premier 80 km en montagne. Le suivi hebdo et les points visio ont fait toute la différence dans la dernière ligne droite de la prépa. Un vrai pro, doublé d'un mec bien.

Je pensais être « trop vieux » pour progresser. En six mois, j'ai gagné en aisance et en plaisir. Patrick adapte tout à mon emploi du temps de papa débordé. Bluffant.

Objectif : mon premier ultra-trail de 100 km. Réussi, et sans jamais me sentir seule dans la prépa. Les échanges réguliers m'ont portée jusqu'au bout. Une expérience humaine autant que sportive.

Le planning s'ajuste vraiment à ma vie et pas l'inverse. Quand la fatigue s'accumule, Patrick allège sans culpabiliser. Résultat : je suis régulière depuis un an, du jamais-vu pour moi.

Passé de 45 min à 40 min sur 10 km. Le travail d'allure et les RDV téléphoniques réguliers m'ont vraiment structuré. On sent l'expérience du haut niveau derrière chaque conseil.

Je redoutais la partie mentale d'un 60 km. Le coaching préparation mentale a été décisif : j'ai géré mes coups de moins bien avec des outils concrets. Franchi la ligne en larmes de joie.